Lifestyle

This is a category description! Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

“ေနပူထဲကေနျပန္လာရင္ ေနရိပ္ထဲမွာ ခဏနား၊ ေခၽြးေတြ ဘာေတြတိတ္တဲ့အထိ နား၊ ေရေသာက္ အေမာေျဖၿပီးေတာ့မွ ေရခ်ိဳးတာက ပိုသင့္ေတာ္တယ္”

အသက္အ႐ြယ္ ႀကီးရင့္သူမ်ားအေနႏွင့္ လူငယ္မ်ားထက္ပို၍ က်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈရွိထားရန္ လိုအပ္ၿပီး ယခုကဲ့သို႔ ပူျပင္းေသာရာသီဥတုတြင္ မည္သို႔ ေနထိုင္စားေသာက္သင့္သည္ ဆိုသည္ကို အေထြေထြေရာဂါကုဆရာဝန္ ေဒါက္တာေက်ာ္စြာဦးကို ေမးျမန္းထားျခင္းျဖစ္ပါသည္။ The Voice Journal – ေနအပူရွိန္ေၾကာင့္ အသက္အ႐ြယ္ႀကီးသူေတြအေနနဲ႔ဆိုရင္...

“အႏုပညာနဲ႔ ပတ္သက္လာရင္ အႏုပညာတင္ဆက္မႈအပိုင္းေတြကို မိုးစက္အေနနဲ႔ အေကာင္းဆုံး တျဖည္းျဖည္းလိုအပ္တာေတြကို ျဖည့္ဆည္းၿပီးေတာ့ လုပ္သြားမွာပါ”

မၾကာခင္႐ိုက္ကူးမယ့္ ေကာင္းကင္မရွိတဲ့ ၾကယ္ ဇာတ္ကားမွာ ပါဝင္သ႐ုပ္ေဆာင္ထားတဲ့ သ႐ုပ္ေဆာင္ မိုးစက္ဝိုင္ကို ဒုတိယအႀကိမ္ေျမာက္ ဇာတ္ကား႐ိုက္ကူးျဖစ္တဲ့ အေၾကာင္း၊ ဇာတ္ကားအတြက္ ျပင္ဆင္မႈအပိုင္းနဲ႔ ကိုယ္ပိုင္စီးပြားေရး လုပ္ထားတဲ့  Moezy ထုတ္ကုန္ေတြအေၾကာင္းကို ေမးျမန္းထားတာျဖစ္ပါတယ္။ Voice : အႏုပညာလႈပ္ရွားမႈအေနနဲ႔...

ပိုးသတ္ေဆး၊ ဓာတ္ေျမဩဇာအႂကြင္းအက်န္နဲ႔ လူထုက်န္းမာေရး

စိုက္ပ်ိဳးေမြးျမဴရာမွာ ႏိုင္ငံတိုင္း ပိုးသတ္ေဆးဓာတ္ေျမဩဇာကို မရွိမျဖစ္ သုံးစြဲေနၾကပါတယ္။ ပိုးသတ္ေဆးသုံးရာမွာ မထင္မွတ္ဘဲ ပိုးသတ္ေဆးအဆိပ္ေတာက္မႈ (Pesticides Poisons) မ်ား ႀကဳံႀကိဳက္ၾကရပါတယ္။ တိုက္႐ိုက္ပိုးသတ္ေဆးသုံးစြဲရာမွာ အဆိပ္ေတာက္ျခင္းအျပင္ ပိုးသတ္ေဆးႂကြင္း ဓာတ္ေျမဩဇာအႂကြင္းပါရွိတဲ့ တိရစၧာန္ရဲ႕အသား၊ ႏို႔၊ ဥမ်ား၊ ဟင္းသီးဟင္း႐ြက္မ်ား၊...

ပညာသင္ဆု စကားဝိုင္း – ၅

ၿပီးခဲ့သည့္ ပညာသင္ဆုစကားဝိုင္းေဆာင္းပါးမ်ားတြင္ အေထြေထြအေၾကာင္းအရာမ်ားကို ေဆြးေႏြးခဲ့ၿပီး ယခုပညာသင္ဆုစကားဝိုင္း ေနာက္ဆုံးပိုင္း အမွတ္စဥ္ – ၅ တြင္ ပညာသင္ဆု ေလၽွာက္ထားရာ၌ အဓိကအစိတ္အပိုင္းလိုအပ္ခ်က္မ်ားျဖစ္ေသာ ပညာသင္ဆုေလၽွာက္လႊာ ျဖည့္စြက္ေရးသားျခင္း၊ CV ေရးသားျခင္း၊ အက္ေဆးမ်ား ေရးသားျခင္း၊ ေထာက္ခံစာေတာင္းခံျခင္းမ်ားကို...

ခရီးသြားလာေနစဥ္ က်န္းမာေနေစဖို႔ ဂ႐ုစိုက္ရမယ့္ ခုနစ္ခ်က္

သီတင္းကၽြတ္ပိတ္ရက္ေတြကေနစၿပီး ခရီးေတြထြက္ၾကေတာ့မွာဆိုေတာ့ ခရီးထြက္ေနခ်ိန္အတြင္းမွာ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ေတြမရွိဘဲ ေပ်ာ္႐ႊင္ဖို႔အတြက္ က်န္းမာေရးေကာင္းေနဖို႔ အေရးႀကီးလွပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ခရီးသြားေနစဥ္အတြင္းမွာ က်န္းမာေနေစဖို႔ ဂ႐ုစိုက္ရမယ့္ အခ်က္ခုနစ္ခ်က္ကို မၽွေဝလိုက္ပါတယ္။ အစာအိမ္ကို ဂ႐ုစိုက္ပါ အစာအိမ္ျပႆနာေတြဟာ သာမန္က်န္းမာေရးကိစၥဆိုေပမယ့္ ကိုယ့္ရဲ႕ အားလပ္ရက္ခရီးကို အေႏွာင့္အယွက္ေပးႏိုင္ပါတယ္။...

ေက်ာက္ကပ္က်န္းမာေရး

ေက်ာက္ကပ္ဟာ ခႏၶာကိုယ္တြင္း အညစ္အေၾကးနဲ႔ အဆိပ္စစ္ထုတ္၊ စြန္႔ထုတ္တဲ့အဂၤါတစ္စုံျဖစ္ၿပီး ဝမ္းဗိုက္ပိုင္း အေနာက္ဘက္မွာ ပဲေစ့ပုံသဏၭာန္ရွိတယ္။ ေက်ာက္ကပ္ရဲ႕တာဝန္က ခႏၶာကိုယ္တြင္းရွိ အရည္နဲ႔ ဓာတ္ဆားမၽွေျခကို ထိန္းသိမ္းထားၿပီး ခႏၶာကိုယ္တြင္းမွ အဆိပ္အေတာက္မ်ား စြန္႔ထုတ္ေပးတဲ့လုပ္ငန္း၊ စစ္ထုတ္ေပးတဲ့လုပ္ငန္းကို လုပ္ေပးပါတယ္။ ေက်ာက္ကပ္ဟာ ေသြးေၾကာမ်ား၊...

ပညာသင္ဆု စကားဝိုင္း – ၄

ယခုတစ္ပတ္ ပညာသင္ဆုစကားဝိုင္းေဆာင္းပါးတြင္ ေဆြးေႏြးလိုေသာ အေၾကာင္းအရာမွာ အရည္အေသြးကိစၥျဖစ္သည္။ ပညာသင္ဆုေလၽွာက္ထားသူ ေက်ာင္းသားမ်ားသည္ သူတို႔ယူရမည့္ ဘာသာရပ္၊ တက္ရမည့္ေက်ာင္း၊ သြားေရာက္ရမည့္ႏိုင္ငံမ်ားႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး မၾကာခဏ စိတ္႐ႈပ္ေထြးတတ္ၾကသည္။ ဒီဘာသာကိုယူရရင္ ေကာင္းမလား၊ ဒီေက်ာင္း (တကၠသိုလ္) တက္ရရင္ ေကာင္းမလား၊...

အနာဂတ္ပညာေရးဆိုေသာ အတိတ္ပညာေရး

အနာဂတ္ပညာေရး ဆိုေသာေၾကာင့္ ဘာမ်ားလဲဟု ထင္လိုက္ေသးေသာ္လည္း အတိတ္ပညာေရးသာ ျဖစ္သည္။ ခဏေနပါဦး အရွိန္ေတြ လြန္၊ အဆင့္ေတြ ေက်ာ္ကုန္ပါ့မည္။ ယခုေခတ္ပညာေရးကိုပဲ အရင္ေျပာပါဦးမည္။ ယခုေခတ္ပညာေရးသည္ assembly line  ပညာေရးဟု ေခၚေသာ စက္႐ုံထုတ္ပညာေရးဟု ေခၚၾကသည္တဲ့။...

ပညာသင္ဆု စကားဝိုင္း – ၃

ႏိုင္ငံျခားပညာသင္ဆု ေလၽွာက္ထားျခင္းႏွင့္ပတ္သက္၍ေဆြးေႏြးခ်င္သည့္ ေနာက္တစ္ခ်က္မွာ အဆက္အသြယ္ကိစၥျဖစ္သည္။ ပညာေရး၊ လူမႈဆက္ဆံေရးတြင္ အဆက္အသြယ္ဆိုသည္မွာ ပုံစံအမ်ိဳးမ်ိဳးႏွင့္ ရွိပါသည္။ ဆိုးတာလည္း ရွိသည္၊ ေကာင္းတာလည္း ရွိသည္။ အဆက္အသြယ္ဟုဆိုလိုက္လၽွင္ အခ်ိဳ႕ေသာ ျမန္မာတို႔တြင္ မိမိအတြက္ ဘာလုပ္ေပးႏိုင္မည္နည္း၊ မိမိကဘာေပးရမည္နည္း စသည့္...

ေဆာက္လုပ္ေရးလုပ္ငန္းခြင္က်န္းမာေရး (Construction Hazards)

လူေတြရဲ႕ လုပ္ငန္းလုပ္ကိုင္မႈမ်ားျပားလာတာနဲ႔အမၽွ လုပ္ငန္းခြင္နဲ႔ဆိုင္တဲ့ က်န္းမာေရးအႏၲရာယ္ေတြ ေပၚေပါက္လာရပါတယ္။ လုပ္ငန္းခြင္မွာ အလုပ္ထိခိုက္ေစတဲ့ စြန္႔စားမႈအႏၲရာယ္ (Risks) မ်ား ရွိတတ္ပါတယ္။ လူအမ်ားစု စုစည္းပါဝင္တဲ့ တည္ေဆာက္ေရး (Construction) ဆိုင္ရာ က်န္းမာေရးျပႆနာ ရွိတတ္ပါတယ္။ က်န္းမာေရးျပႆနာေတြမွာ (၁)...