Health

ပိုးသတ္ေဆး၊ ဓာတ္ေျမဩဇာအႂကြင္းအက်န္နဲ႔ လူထုက်န္းမာေရး

စိုက္ပ်ိဳးေမြးျမဴရာမွာ ႏိုင္ငံတိုင္း ပိုးသတ္ေဆးဓာတ္ေျမဩဇာကို မရွိမျဖစ္ သုံးစြဲေနၾကပါတယ္။ ပိုးသတ္ေဆးသုံးရာမွာ မထင္မွတ္ဘဲ ပိုးသတ္ေဆးအဆိပ္ေတာက္မႈ (Pesticides Poisons) မ်ား ႀကဳံႀကိဳက္ၾကရပါတယ္။ တိုက္႐ိုက္ပိုးသတ္ေဆးသုံးစြဲရာမွာ အဆိပ္ေတာက္ျခင္းအျပင္ ပိုးသတ္ေဆးႂကြင္း ဓာတ္ေျမဩဇာအႂကြင္းပါရွိတဲ့ တိရစၧာန္ရဲ႕အသား၊ ႏို႔၊ ဥမ်ား၊ ဟင္းသီးဟင္း႐ြက္မ်ား၊...

ခရီးသြားလာေနစဥ္ က်န္းမာေနေစဖို႔ ဂ႐ုစိုက္ရမယ့္ ခုနစ္ခ်က္

သီတင္းကၽြတ္ပိတ္ရက္ေတြကေနစၿပီး ခရီးေတြထြက္ၾကေတာ့မွာဆိုေတာ့ ခရီးထြက္ေနခ်ိန္အတြင္းမွာ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ေတြမရွိဘဲ ေပ်ာ္႐ႊင္ဖို႔အတြက္ က်န္းမာေရးေကာင္းေနဖို႔ အေရးႀကီးလွပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ခရီးသြားေနစဥ္အတြင္းမွာ က်န္းမာေနေစဖို႔ ဂ႐ုစိုက္ရမယ့္ အခ်က္ခုနစ္ခ်က္ကို မၽွေဝလိုက္ပါတယ္။ အစာအိမ္ကို ဂ႐ုစိုက္ပါ အစာအိမ္ျပႆနာေတြဟာ သာမန္က်န္းမာေရးကိစၥဆိုေပမယ့္ ကိုယ့္ရဲ႕ အားလပ္ရက္ခရီးကို အေႏွာင့္အယွက္ေပးႏိုင္ပါတယ္။...

ေက်ာက္ကပ္က်န္းမာေရး

ေက်ာက္ကပ္ဟာ ခႏၶာကိုယ္တြင္း အညစ္အေၾကးနဲ႔ အဆိပ္စစ္ထုတ္၊ စြန္႔ထုတ္တဲ့အဂၤါတစ္စုံျဖစ္ၿပီး ဝမ္းဗိုက္ပိုင္း အေနာက္ဘက္မွာ ပဲေစ့ပုံသဏၭာန္ရွိတယ္။ ေက်ာက္ကပ္ရဲ႕တာဝန္က ခႏၶာကိုယ္တြင္းရွိ အရည္နဲ႔ ဓာတ္ဆားမၽွေျခကို ထိန္းသိမ္းထားၿပီး ခႏၶာကိုယ္တြင္းမွ အဆိပ္အေတာက္မ်ား စြန္႔ထုတ္ေပးတဲ့လုပ္ငန္း၊ စစ္ထုတ္ေပးတဲ့လုပ္ငန္းကို လုပ္ေပးပါတယ္။ ေက်ာက္ကပ္ဟာ ေသြးေၾကာမ်ား၊...

ေဆာက္လုပ္ေရးလုပ္ငန္းခြင္က်န္းမာေရး (Construction Hazards)

လူေတြရဲ႕ လုပ္ငန္းလုပ္ကိုင္မႈမ်ားျပားလာတာနဲ႔အမၽွ လုပ္ငန္းခြင္နဲ႔ဆိုင္တဲ့ က်န္းမာေရးအႏၲရာယ္ေတြ ေပၚေပါက္လာရပါတယ္။ လုပ္ငန္းခြင္မွာ အလုပ္ထိခိုက္ေစတဲ့ စြန္႔စားမႈအႏၲရာယ္ (Risks) မ်ား ရွိတတ္ပါတယ္။ လူအမ်ားစု စုစည္းပါဝင္တဲ့ တည္ေဆာက္ေရး (Construction) ဆိုင္ရာ က်န္းမာေရးျပႆနာ ရွိတတ္ပါတယ္။ က်န္းမာေရးျပႆနာေတြမွာ (၁)...

“ေဆးလိပ္ေသာက္ရင္ ျဖစ္ႏိုင္တဲ့ေရာဂါေတြ အကုန္လုံးျဖစ္ႏိုင္တယ္”

ေဆးလိပ္ျဖတ္ရန္ ရည္႐ြယ္ခ်က္ျဖင့္ အစားထိုးေသာက္သုံးၾကသည့္ e-Cigarettes ေသာက္သုံးမႈမွာ အသက္ဆုံး႐ႈံးမႈမ်ား ျဖစ္ေပၚလာ၍ အေမရိကန္ နယူးေယာက္ျပည္နယ္တြင္ e-Cigarettes ထုတ္ကုန္မ်ား အသုံးျပဳျခင္းကို တားျမစ္လိုက္ၿပီျဖစ္သည္။ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္လည္း e-Cigarettes ေသာက္သုံးမႈမ်ားရွိေနရာ e-Cigarettes အေၾကာင္းႏွင့္ ေနာက္ဆက္တြဲဆိုးက်ိဳးမ်ားအေၾကာင္းကို ေဆးလိပ္ႏွင့္...

ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါႏွင့္ ဘ၀ေနထိုင္နည္း

တစ္ကမၻာလုံးမွာ လူဦးေရ ၃၈၂ သန္းခန္႔ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳျဖစ္ပြားကာ ခရစ္သကၠရာဇ္ ၂၀၃၀ မွာ လူဦးေရ သန္း ၆၀၀ အထိ ျဖစ္ပြားႏိုင္တယ္လို႔ သိရတယ္။ယေန႔ ကမၻာ့လူဦးေရ သန္း ၇၀၀၀    (၇ ဒသမ...

ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္း ငွက္ဖ်ားေရာဂါျဖစ္ပြားမႈကို ခန္႔မွန္းႏိုင္မည့္ နည္းပညာ နာဆာတီထြင္

ရန္ကုန္၊ စက္တင္ဘာ ၁၀ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္း ငွက္ဖ်ားေရာဂါျဖစ္ပြားမႈကို အာကာသထဲမွ ခန္႔မွန္းႏိုင္သည့္ နည္းပညာသစ္ကို အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု၏ အမ်ိဳးသားေလေၾကာင္းႏွင့္ အာကာသအုပ္ခ်ဳပ္ေရးေအဂ်င္စီ(နာဆာ) က တီထြင္ေနေၾကာင္း AFP သတင္းဌာနတြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။ အေရွ႕ေတာင္အာရွတြင္ ေဆးယဥ္ပါးသည့္ မ်ိဳးစိတ္မ်ားထြက္ေပၚလာၿပီး တစ္ကမၻာလုံးသို႔ပ်႕ံႏွံ႕ၿပီး...

“ကိုယ့္ရဲ႕ကိုယ္ခံအားကို ျမႇင့္တင္ေပးရမယ္။ အိပ္ေရး၀၀ အိပ္မယ္။ အာဟာရျဖစ္တာစားမယ္”

ဖ်ားနာခ်ိန္ႏွင့္ ရာသီအကူးအေျပာင္းတြင္ ျဖစ္ေပၚတတ္ေသာ လည္ေခ်ာင္းနာျခင္းႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး ျဖစ္တတ္သည့္ အေျခအေနမ်ား၊ ကာကြယ္ေနထိုင္သင့္သည့္ နည္းလမ္းမ်ားကို ရန္ကုန္ နား၊ ႏွာေခါင္း၊ လည္ေခ်ာင္း၊ ဦးေခါင္းႏွင့္ လည္ပင္းအထူးကုေဆး႐ုံႀကီးမွ ပါေမာကၡေဒါက္တာခင္လွလွႏွင့္ ေမးျမန္းထားျခင္း ျဖစ္ပါသည္။ The Voice Journal...

ဦးေႏွာက္ အာ႐ုံေၾကာႏွင့္ အလုံးအႀကိတ္မ်ားကို အခမဲ့ခြဲစိတ္ေပးမည္

ရန္ကုန္၊ ဩဂုတ္ ၂၈ ရွမ္းျပည္ေတာင္ပိုင္း ေညာင္ေ႐ႊၿမိဳ႕နယ္ အင္းေလး ဟဲယား႐ြာမ သီတဂူ ေမတၱာအာေရာဂ်ဒါန ေဆးရံုေတာ္တြင္ ဦးေႏွာက္ အာရံုေၾကာအပါအဝင္ အလုံးအႀကိတ္မ်ားကို အခမဲ့ ခြဲစိတ္ကုသေပးသြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း အင္းေလး ဟဲယား႐ြာမ သီတဂူ အေထာက္အကူျပဳအဖြဲ႕ထံမွ သိရသည္။...

အာဟာရခ်ိဳ႕တဲ့မႈ၊ အဝလြန္မႈတို႔ႏွင့္ ဆက္ႏႊယ္ေနေသာေရာဂါမ်ား

အာဟာရခ်ိဳ႕တဲ့ပါက ခႏၶာကိုယ္တြင္း ခုခံအားက်ဆင္းကာ ကူးစက္ေရာဂါနဲ႔ အျခားေရာဂါေတြ ဝင္ေရာက္ႏိုင္တယ္။ ဆက္ႏႊယ္ေရာဂါက ဝမ္းပ်က္ဝမ္းေလၽွာေရာဂါ၊ လတ္တေလာ အဆုတ္တြင္း ပိုးဝင္ေရာက္ျခင္း၊ အဆုတ္တီဘီေရာဂါ၊ ခုခံအားက်ဆင္းမႈ ပိုဆိုးျခင္းနဲ႔ အျခားနာတာရွည္ေရာဂါေတြျဖစ္တယ္။ အဝလြန္ျခင္းနဲ႔ ဆက္ႏႊယ္ေနတဲ့ ေရာဂါေတြက အဝလြန္ျခင္း၊ ဆီးခ်ိဳ၊...